學習H.H.第三世多杰羌佛正法 走向幸福之路
諸惡莫作 眾善奉行
2016年8月10日 星期三
素食分享-無水絲瓜豆腐鴻禧菇砂鍋煲 (全素)
素食分享-無水絲瓜豆腐鴻禧菇砂鍋煲 (全素)
食材 (1人份)30分鐘
絲瓜1/2條
板豆腐1/2盒
鴻喜菇1/3包
鹽適量
絲瓜去皮切片,板豆腐切片,鴻喜菇去蒂頭撕開
將絲瓜/板豆腐/鴻喜菇依序層層鋪入砂鍋
開小火先讓絲瓜出水後,再轉中火約煮15mns即可
輕輕鬆鬆便能烹調出一道美味素食了!
資料來源:
https://icook.tw/recipes/125680
http://goo.gl/ZWxCRs
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